No3・早めの冷え対策　手足の冷えには温め&リンパ流し＝美脚へ　
90分 　￥5,900（税込）
初めての方へ今月のサロンおしメニュー　
『冷えには早めの対策をしていただきたいので』10月は3,000円引きにしました！！！
多くの方の理想の身体、健康、未病のために、続けていきたいからです！！！

丁寧に熱を入れ芯まで温め緩めた後施術していきます。
脚のリンパ（他循環機能）、ツボ、筋膜、関節、筋肉へ、間接的には内臓までアプローチするので
脚の冷えの改善につながり、全身のリセットにもなります。
もちろん、腰痛やひざ痛、肩こりの方でも循環が悪くて起こっていたりするので期待できます。

リンパが流れると、余分な老廃物が排出されますので美脚へつながります！
ぜひ、たっぷりな時間をリラックスして美脚になっていってくださいね。
2021/10月末まで

血液の毛細血管の一番細い所は血液が組織に対してにじみ出ています。
その組織を水、電解質、少量タンパク質などで潤しています。
その時の代謝の産物でいらないものが、静脈に帰って行ったり、
リンパ系に入って行きます。

リンパ系は、毛細リンパ管網、リンパ管、リンパ節、胸管リンパ管を通って内頚動脈と鎖骨下静脈合わさっている角に流れて心臓へ流れて行く全体の事を表します。
リンパ系の特徴
・いらないのがリンパ管にある。
・血液のように心臓のようなポンプがないので、自力ではリンパ液は流れて行かない。
・最後は静脈系と合わさるので輪になっていない先端から心臓の方（静脈角）への一方通行
　それと、両下肢から中央にある胸管に入る左側と右上肢の腕、肩、頭半分、胸に分かれていて左右対称ではない。

血液が体内をめぐり帰ってくる時間は30～40秒、
リンパ液は8~12時間めぐるのにかかります。
身体や筋肉を動かすことやマッサージなどで流れます。
身体全体に張り巡らされていて、色は腸を通ったものは白色、それ以外は透明に近いようです。
その間に身体の組織の不要な成分をしみ込ませて運んでいます。
組織液に含まれている細胞から出た老廃物や細菌、ウイルスなどの異物などは血管に入れさせないよう、リンパ管が引き受ける形です。

その老廃物や異物などは、リンパ節で細胞免疫が攻撃してウイルスなどを食べつくしきれいなリンパ液となって出てい行きます。
リンパ管はよく下水道道、浄水場に例えられますね。数千ものリンパ節を通過して鎖骨下静脈へたどり着きます。

リンパ系の働き
・戻れなくなった血液中の水分（組織液）をリンパ管に集め静脈へ運ぶ
⇒これにより血液中の量を増減させることなく循環できる
・免疫細胞で的確に外敵から身を守ります。
⇒リンパ球は胸腺で自己、非自己を学び攻撃するかを決めている。
・腸にあるリンパ管で小腸で吸収された脂肪分を取り込み運びます。
⇒小腸の内側にあるリンパ管を乳び管とも言い、脂肪の白い色をしている。
・タンパク質、老廃物、細菌、ウイルスを攻撃し、最終的にはきれいな状態のリンパ液になって静脈へ入って行きます。
⇒日頃がん細胞なども攻撃して倒してくれています。

リンパの働きは健康に、直結していますね！
滞っていると疲労感や肩こりや首コリ、腰痛などにもつながってしまいます。
病気にならないためにも
やはり日ごろからリンパを流すことは重要なことなのですね。

病や不調などはすべての流れが関係してくると思います。
・身体の中の循環液
　＊血液
　＊リンパ液
　＊脊髄液
・神経の流れ（伝達）
・気の流れ
・生体電流の流れ（伝達）
・筋肉（筋膜）の筋の流れ（動かしやすさ）
これらが常に正常に循環していてくれていれば
病気にならない、なるリスクが減ると考えます。

皆様の身体をほぐしていて、それをとても感じます。

それらの流れを取り戻すと、身体が楽になり、元気になっていきます。

筋肉の角度から考えていきます。
・筋肉（筋膜）の動かしやすさ：全部繋がっているので、正常な位置に戻すことが肝心
日常では知らず知らず、あるいは無理に身体に力を入れすぎて、
筋肉が疲れています。
筋肉が緊張、固くなっていると循環（上記全部）が悪くなってしまいます。
それを我慢して通り過ぎると、身体に不調が現れます。
筋肉が固まると、その場所が動かしにくくなるので、動かさなくなり、そこでまた固定され、
更に動かしにくくなり、そこの筋が固くなり、石灰化が始まります。
そうなるとただ揉んだりストレッチしたりしても崩すことはできません。
動かしにくくなり動けないまま固定が進むと骨化していってしまします。
筋が骨みたいに固くなってしまい、通常の筋肉の長さより縮んでかたまります。
それが対になっている片方だけに起こると左右、上下のバランスが失われます。

例えば、背骨を真っ直ぐに支える筋肉の右側だけがかたくなってしまってら、
（右利きで右ばかりを）
右に身体は傾いていってしまいます。
右の腕が動かしにくくなってしまします。
右寄りの重心を支えようと脚のバランスも均等ではいられません。
正常な位置を失っていってしまいます。

筋肉だけを取り上げましたが、
それぞれの流れが身体の中で起こっていてそれを辿っていくと
どこかで詰まっていたりしています。
どこだか分りません。
ですが不調があるのはどこかの流れが悪いのです。

そこで考えました。
逆に全部をアプローチすることで
全部の筋肉のかたまり具合を確認することで
全身がほぐせ、全身の流れを取り戻せたら健康に近づくと。

＊ある程度年を重ねると、痛い所は1個所ではありません。
＊痛いところが治ると次に痛かったところが気になりだします。
＊身体全体でバランスをとっているので全体のバランスを戻さなくてはいけません。

元通りの身体になるためには、全身へのアプローチすることが重要と考えます。

そこで考え作ったメニューがあります。
全身を6回や8回に分けてほぐしていくメニューです。
私の取り揃えた器具や手技で筋肉の固定をほどいていきます。
張っていた筋肉や筋がやわらかくなり
身体が楽になっていくと仰っていただけてます。
痛いところ（首こり、肩こり、肩こり、腰痛、ひざ痛その他）がある方は痛い所かから優先してほぐします。

ご自身の今まで生きてきた疲れを取る目的や流れを取り戻す目的でも十分満足いただけると思います。
身体全部の固定が取れていき、自由な身体へ。
結局全身にアプローチしないと全身はほぐれないと思います。

まずは初めて方へ
ご紹介専用となっています。
通常9,700円ですが、このお知らせをご覧いただいたお礼にご紹介します。
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最初にモアレ写真を撮るとご自身の歪みを写真で確認でしますのでおすすめです！！！