施術する前後や温熱マットに入っていただく前にお水を飲んでいただいてます。
老廃物を排出するためには、お水が必要だからです。
内臓は24時間働いてくれてます。
1日に体重✖３０ｍｌの水が必要です。

老廃物は、汗や尿から出ていきます。
水がないと出るものも出せなくなってしまいます。
汗が出るとミネラルが一緒に出てしまします。

そこで岩塩の出番です。
ブラックソルト：ミネラルの元素が74種類も含まれています。
硫黄の匂いがします。
温泉水のようです。

ぜひ自宅でもお試しください。

岩塩がない場合は天然塩なら大丈夫です。

注意しなくてはいけないことは、精製された塩だとミネラルが含まれてないので、血圧は上がりやすくなってしまいます。
普段のお料理に使う塩も天然塩がおすすめです。

身体の循環のために水に天然塩を入れて飲んではいかがでしょうか。

５００ｍｌの水に天然塩１．５ｇ（一つまみ1ｇなので、一つまみ半～二つまみまでOK）

身体の半分以上は水です。
先ずはその水を補給していきましょう。

肌の乾燥も水が足りてません、、、

認知症の方も水が足りてない場合が多いです。

呼吸だけでも1日に９００ｍｌくらいは出てしまっています。

意識してミネラル水（塩水）を身体に入れてあげましょう。

添加物は色々な食品に入っています。
食材表記の項目で／の後に書かれているものが食品添加物になっています。
食材が傷まないように、食品を美味しく見せるように、効率化を図る為に入っていたりします。
サロンでは、ホリステック栄養コンサルタントの先生から聞いた発が〇性がある要注意添加物12をお伝えしたく、メモをご用意しています。

欲しい方は、サロンへいらした時にお知らせを見たとお伝えください！

人は自分の選択で生きています。

その選択肢を一緒に増やしていきましょう！

施術の学院で知り合った先輩にこの本を教えていただきました。
小林正観さんもこの本の存在で知ったのですが、とても楽に生きていられた方なのですね。
それは、学生時代から人間の潜在能力やＥSP（五感などの感覚器官をいっさい通すことなく、外敵情報を知覚する）現象、超常現象に興味を持ち、心学などの研究を40年間されていたから自然とそうできたのでしょうか。

この本は、その研究のひとつの結論が得られたと書かれています。

「ありがとうを言ったものが、すべて、あなたの味方になってくれる」
ようなのです。
感謝されたものが、人間だけとはかぎらず、日常の「もの」や「こと」も含まれています。
それは、すべてに「魂」が入っていると考えができるからだということです。

私は、この言葉がスーッと何の抵抗もなく入ってきました。
書かれていることにもすべて納得できます。

日本には様々な神様がいる意識があります。

余談ですが、ジョンレノンのイマジンは、日本の神道の考え（心が広い日本の神様）を共感、伊勢神宮の樹を見て降りてきた歌だそうです。

（何かあると、悩み事に対しての神様に願ってしまいます。）

「『ありがとう』を口にすると、神様が味方になってくれるらしい」
ということなのです。

※小林正観さんは、「宗教者」ではないということです。
（私もそうです。）

そして、面白いのが、「努力をしないでありがとう（感謝）を使いこなして、神様を味方にしてしまう」ことができるようだということなのです。

全部のできごとを肯定する。肯定的な言葉しか使わないとできるらしいです。


今の時期は大変です！
「暑い」は否定的な言葉なので、肯定的に言わないといけないのです。
ついつい「暑い」って言ってしまいますよね、、、

あらゆる悩みが解決する、小林正観さんが伝えたかったメッセージが集められた本です。
この本は読み返していきたい本です。